Diary – mood and anxiety

Salut mental

Salut

Més informació

  • Desenvolupador: TwoCats App
  • Cost: Gratuïta, ofereix compres dins de l'app
  • Versió revisada: 2.6.5
  • Data revisió: 9/18/2024
  • Marc de referència: Fundació iSYS
  • Especialitat: Salut mental
  • Adreçat a: Pacient

Accedeix a l'Actiu

Adreçat a: Pacients

Pacient

App per portar un diari de l’ànim personal i privat: humor, ansietat, autoestima i depressió a partir de diverses proves. Proposa també desafiaments amb l’objectiu de millorar l’humor, la confiança i la qualitat de vida, així com tècniques de respiració per ajudar a relaxar-se i desestressar-se.