Més informació
Desenvolupador: TwoCats App
Cost: Gratuïta, ofereix compres dins de l’app
Versió revisada: 2.5.1
Data revisió: 04/07/2022
Marc de referència: Fundació iSYS
Especialitat: Salut mental
Adreçat a: Pacient
App per portar un diari de l’ànim personal i privat: humor, ansietat, autoestima i depressió a partir de diverses proves. Proposa també desafiaments amb l’objectiu de millorar l’humor, la confiança i la qualitat de vida, així com tècniques de respiració per ajudar a relaxar-se i desestressar-se.
Descarrega la App
